Aigaio365 > LIFESTYLE > Πώς θα. . .προλάβουμε το κρυολόγημα!

Πώς θα. . .προλάβουμε το κρυολόγημα!

Νιώθετε το κεφάλι σας βαρύ, τα μάτια σας να τσούζουν και αισθάνεστε αδυναμία; Μην σας παίρνει από κάτω!

Μπορείτε να το αντιμετωπίσετε και να προλάβετε την αρρώστια, που καραδοκεί.

Πώς θα το καταφέρετε αυτό; Με το να κοιμηθείτε!

Σύμφωνα με έρευνα που έγινε σχετικά με τον Ύπνο, φάνηκε πως αν κοιμάστε 5 με 6 ώρες είναι 4 φορές πιο πιθανό να «αρπάξετε» γρίπη από κάποιον που κλείνει 7ωρο κι αυτό επειδή όσο πιο ξεκούραστος είναι ο οργανισμός, τόσο πιο δυνατός είναι να καταπολεμήσει ιούς.



Σχετικά άρθρα


WP-Backgrounds Lite by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann 1010 Wien